思春期は、自分を知り、社会的に自立していく時期です。自分を知るということは誰にとっても難しいことです。自分は何が得意で、何が苦手なのかを知り、自分が社会の中で果たすべき役割を知っていくということも、自分を知るということの […]

「眠れないから」「嫌なことが続いて、一時でも気を紛らわしたい」そんな時頼ってしまうものはありませんか？ 眠れない時に飲むお酒、ストレス発散のパチンコ、活気を出そうとして風邪ではないのに風邪薬をのむ、といった自分なりの対処 […]

「この症状は精神科に相談したほうがいいのでしょうか？」初診予約の電話にはご本人やご家族、あるいはかかわってくださる地域の支援者など様々な方からご相談をいただきます。 幻聴や妄想に悩まされること、元気が出ず眠れないこと、反 […]

当院の精神科リハビリテーションの一つに「作業療法」があります。 入院治療中に薬物療法や心身の休息などと並行して、作業療法では軽運動や手工芸、お茶会などの作業の機会を提供しています。これらを通して生活リズムの安定、達成感や […]

今から30年前「認知症」が「痴呆」と呼ばれていた頃、認知症の患者さんが病院に長期入院していた時代がありました。2000年に介護保険制度が始まり、家族が担ってきた寝たきりや認知症の方の介護を社会保険の仕組みによって支える時 […]

日頃、精神科への受診や入院は、患者さんにとってハードルが高いものではないでしょうか。 しかし、災害や犯罪被害、虐待・いじめ・体罰など私たちを取り巻く生活環境は、年を追う毎に心の健康を損ないやすくなってきているのが現状です […]

こころの病気には、統合失調症やうつ病などのさまざまな病気があります。　　　　　　 こころの病気になると、脳は過度に敏感になったり、働きが悪くなったりします。脳が敏感になると、いきなり大きな声を出したり、興奮して暴れたりす […]

入院した患者さん、ご家族に「ソーシャルワーカー（ＰＳＷ）です。退院後の生活を一緒に考えていきたいです。」と自己紹介します。珍しい私服の職員、聞きなれない職種名にとまどわれる方も少なくありません。しばしお話した後、お聞きす […]

将来に不安を感じたり過去を後悔したりして、考えごとの世界に入ってしまうことはありませんか？例えば車の運転をしながら、ご飯を食べながら、お風呂に入りながら…そんなとき、“今その瞬間”のあなた自身に起きていることや感じている […]

数年前の話になりますが、「落ち込んだりやる気がおきないなどの精神的な不調を感じたことがある人が労働者の４分の１を占め、そのうち７割以上が休職も通院もせずに働いている」との調査結果をニュースで伝えていました。しかし、その状 […]